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古代的人也减肥吗?

2019-09-07 14:32

我国古代真的有减肥哦。只是那个时候,减肥这件事情,是不会发生在寻常百姓家的。


昔者楚灵王好士细腰,故灵王之臣皆以一饭为节,胁息然后带,扶墙然后起。比期年,朝有黧黑之色。《墨子·兼爱中》

春秋时期的楚灵王,作为一国之君,却喜欢腰身纤细的男子,而朝中一班大臣们生怕因为自己肥胖,失去王的宠爱,各个积极减肥,每天只吃一顿饭,真的在饮食方面非常节制。更搞笑的是,每天早上醒来后,先屏息闭气用腰带勒紧腰身,由于勒太紧,影响了行动,只好扶着墙才能起身。成年累月的这样折磨自己,搞得满朝文武身体羸弱,面黄肌瘦。


普通百姓吃都吃不饱,还想减肥?


唐宋以前的先民们,也就是喝点儿糊糊,吃点儿野菜渣渣。直到唐宋时期,各种固体食物才算端上了百姓的餐桌,可以吃到各种饼馍。减肥,你疯了吧?逢年过节沾沾肉香就是好日子了。减肥餐?吃蔬菜?对不起,西红柿、土豆、青椒、红薯、洋葱、辣椒、玉米。这些农作物那个时候还没出现呢。唐代鼎盛期时为何以胖为美?能吃胖的都是上层统治阶级啊。



盛世还好,乱世饿死是常态

这个说起来就令人悲痛了,可以自己查查,乱世之中能活下来都是有幸运光环的,吃饱?能吃的不能吃的,都吃才能活下来。


想减肥你就好好调整饮食,多运动,多学习减肥知识吧。